Frauenfeld

Bewegungsraum: Tanz zu Dir

Offener Bewegungsraum, Stadtkaserne

Möchtest du dem Alltag entfliehen, dich selbst (wieder) besser spüren und durch Tanz und Bewegung deinem inneren Erleben Ausdruck verleihen? Dann bist du bei „Tanz zu dir“ genau richtig! Dich erwartet eine wohlwollende Atmosphäre, in der du dich frei und authentisch bewegen kannst. Ein sicherer Raum lädt dich ein, dich zu verschiedenen Klängen ganz in deinen eigenen Tanz zu vertiefen und mit dir in Berührung zu kommen, ohne Vorgaben oder Wertung.
Wir nehmen uns zu Beginn der Stunde Zeit für Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, wobei angeleitete Übungen dich unterstützen, bei dir und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Mit der sanft einsetzenden Musik kann dann den ganz eigenen Bewegungsimpulsen gefolgt werden. Mal sind die Klänge ruhig und meditativ, dann wieder kraftvoll und energetisch. Du bewegst dich intuitiv, spürst, was dein Körper braucht, und lässt dich von der Musik leiten. Nach dieser Reise zu dir selbst nehmen wir uns einen Moment Zeit, um still zu werden und die Erfahrung zu integrieren. Zum Abschluss wartet eine Tasse Tee oder ein Glas Wasser auf die Teilnehmenden.

Preis: 15.- bitte passend in bar mitbringen

Die Stunden bauen nicht aufeinander auf und können einzeln besucht werden. Es ist keine Anmeldung erforderlich, komm einfach vorbei. Wir tanzen in bequemer Kleidung, barfuss oder in Socken.
Bei Fragen erreichst du mich per E-Mail: sophie.fritsche@gmx.ch

18.00 bis 19.00 Uhr
offen ab 17.45 Uhr

 

Weitere Informationen

Website

 

 

Daten und Zeiten

27.01.2026 18:00 Uhr
10.02.2026 18:00 Uhr
12.02.2026 18:30 Uhr
24.02.2026 18:00 Uhr
26.02.2026 18:30 Uhr
10.03.2026 18:00 Uhr
12.03.2026 18:30 Uhr
24.03.2026 18:00 Uhr
26.03.2026 18:30 Uhr
14.04.2026 18:00 Uhr
16.04.2026 18:30 Uhr
28.04.2026 18:00 Uhr
30.04.2026 18:30 Uhr
12.05.2026 18:00 Uhr
26.05.2026 18:00 Uhr
28.05.2026 18:30 Uhr
02.06.2026 18:00 Uhr
04.06.2026 18:30 Uhr
16.06.2026 18:00 Uhr
18.06.2026 18:30 Uhr
14.07.2026 18:00 Uhr
16.07.2026 18:30 Uhr
28.07.2026 18:00 Uhr
30.07.2026 18:30 Uhr
11.08.2026 18:00 Uhr
13.08.2026 18:30 Uhr
25.08.2026 18:00 Uhr
27.08.2026 18:30 Uhr
08.09.2026 18:00 Uhr
10.09.2026 18:30 Uhr
15.09.2026 18:00 Uhr
17.09.2026 17:30 Uhr
13.10.2026 18:00 Uhr
15.10.2026 18:30 Uhr
27.10.2026 18:00 Uhr
29.10.2026 18:30 Uhr
10.11.2026 18:00 Uhr
12.11.2026 18:30 Uhr
24.11.2026 18:00 Uhr
26.11.2026 18:30 Uhr
08.12.2026 18:00 Uhr
10.12.2026 18:30 Uhr
22.12.2026 18:00 Uhr